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Cenas

Curry de garbanzos y espinacas

Con leche de coco, tomate y especias que llenan la cocina de aroma. Es de esas recetas que saben todavía mejor al día siguiente.

Tiempo

40 min

Dificultad

Media

Raciones

4

VeganoSin glutenComfort foodEspeciado
Curry de garbanzos y espinacas

Preparación

6 pasos · Sigue la receta a tu ritmo

  1. 1

    Paso 1

    Cortar ingredientes

    Pica la cebolla, el ajo y el jengibre bien fino.

  2. 2

    Paso 2

    Cocinar al fuego

    En una cazuela con aceite, sofríe la cebolla hasta que esté transparente. Añade el ajo y el jengibre y cocina 1 minuto más.

  3. 3

    Paso 3

    Mezclar ingredientes

    Incorpora las especias y remueve 30 segundos para que suelten su aroma.

  4. 4

    Paso 4

    Triturar o batir

    Añade el tomate triturado y cocina 5 minutos, luego vierte la leche de coco y los garbanzos.

  5. 5

    Paso 5

    Cocinar al fuego

    Cocina a fuego medio-bajo 15 minutos para que espese y se integren los sabores.

  6. 6

    Paso 6

    Mezclar ingredientes

    Agrega las espinacas y remueve hasta que se ablanden. Rectifica de sal y sirve con cilantro fresco y arroz.

Trucos de Marta

  • Un chorrito de zumo de lima al final le da un contraste que lo eleva.
  • Si te gusta picante, añade una guindilla fresca picada con el jengibre.